Se você tem dúvida sobre qual o melhor suco detox para emagrecer, então, você precisa conferir esse guia de compras que elaboramos!
| 1 - Suco Verde Detox |  | Conferir Preço |
| 2 - Verdox - Instantâneo Sabor Abacaxi c/Hortelã 220g |  | Conferir Preço |
| 3 - Detox Sumer - Suco Amarelo, Apisnutri |  | Conferir Preço |
| 4 - X-Dry (200G), Nutrata |  | Conferir Preço |
| 5 - Suco Detox Verde Abacaxi Mosteiro Devakan |  | Conferir Preço |
Os sucos detox (que é a abreviação em inglês de Detoxication, ou desintoxicação), ou ainda sucos verdes ou chá detox, têm feito muito sucesso nos últimos tempos. Principalmente por quem busca uma vida mais saudável, e querem controlar seu próprio peso.
Caso você se enquadre em uma dessas opções, e queira experimentar um desses fantásticos produtos, então você veio ao lugar certo!
Pois aqui, estão todos os fatores que precisamos analisar para adquirir o suco certo como, por exemplo, se ele tem ou não açúcar e conservantes, os ingredientes presentes em sua composição, entre outros.
Além disso, também selecionamos as cinco melhores bebidas disponíveis atualmente no mercado!
Enfim, para conferir tudo isso, e descobrir de uma vez por todas qual o melhor chá detox para emagrecer, leia o post a seguir, e tire todas as suas dúvidas!
Quais Benefícios do Suco Detox
Tomar um delicioso e nutritivo suco verde traz diversos benefícios para as pessoas. Mas saiba que não existe fórmula mágica.
Desse modo, você poderá até encontrar sucos que emagrecem 1kg por dia, mas eles devem estar aliados a uma dieta saudável, à prática de atividade física, e também ao acompanhamento profissional.
Enfim, confira agora os benefícios dos sucos detox para emagrecer e perder barriga:
Diminui a retenção de líquidos no corpo
Você que quer dar aquela desinchada, vai adorar o efeito dos sucos verdes, pois eles contam com ação anti-inflamatória e desintoxicante também.
O metabolismo fica mais rápido
Caso o produto que você venha a adquirir tenha propriedades termogênicas, que são as responsáveis por acelerar o metabolismo, e aumentar a temperatura do seu corpo, ele queimará mais gorduras, e te ajudará a gastar mais energia.
Alguns dos ingredientes que contém essa propriedade são: mostarda, vinagre de maçã, aspargos, brócolis, kiwi, guaraná, linhaça, pimenta vermelha, gengibre, acelga, couve, laranja, entre outros.
Hidrata e aumenta a disposição
Tomar água todos os dias é fundamental, pois ela também traz diversos benefícios ao nosso corpo. O ideal é ingerir cerca de dois litros por dia.
O suco também ajuda nisso, pois ele precisa ser diluído em água, uma vez que é vendido em pó.
Além disso, sua disposição também terá um up, já que ele também aumentará a sua energia para executar as tarefas do dia. Por isso, muitas pessoas tomam logo de manhã, ou antes de irem para a academia.
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Os melhores sucos detox para emagrecer, tirar a fome e desinchar também ajudam a melhorar a aparência da sua pele, e aumentar o brilho dos seus cabelos.
Intestino regulado
Ao tomar os sucos verdes, você estará ingerindo mais fibras, minerais e vegetais no seu dia a dia. E é exatamente isso que fará com que o seu intestino tenha um trânsito melhor.
Ele também é o responsável por diminuir o consumo de gorduras de outros alimentos como, por exemplo, de carne vermelha.
Ajuda o sistema cardiovascular
Seu sangue terá menos toxicidade pois, muitas vezes, eles são ingeridos sem que você saiba, em produtos que contém essas substâncias químicas capazes de fazer mal para para a saúde.
Além disso, alguns sucos não apresentam lactose e nem glúten, o que é ótimo para pessoas que possuem intolerância a eles. Sendo assim, para saber qual o melhor detox para emagrecer que não tenha essas substâncias, basta ler a lista que está mais abaixo.
Melhoria na saúde dos órgãos
Não precisamos nem dizer o quão importante é cuidar da saúde dos nossos órgãos. Ao tomar os sucos verdes, eles também serão beneficiados.
Viu só quantas qualidades que esses produtos trazem para você?
5 Melhores Sucos Detox Para Emagrecer de 2024
Para saber quais os melhores sucos detox para emagrecer, basta ler as avaliações a seguir! Pois abaixo estão os melhores sucos para emagrecer do mercado:
1 – Suco Verde Detox
O Suco Verde Detox é um dos sucos detox para emagrecer e desinchar mais vendidos do mercado atualmente!
Ele é uma deliciosa mistura de espinafre, couve e agrião. Tudo isso resulta em um um sabor super refrescante.
Prepará-lo é muito rápido e prático, pois basta colocar uma colher de sopa em um copo d’água bem gelado, mexer e já está pronto!
Ele te dará muita disposição para começar o seu dia, ou fazer aquele treino puxado na academia.
Além disso, ajuda a melhorar o trânsito intestinal, te proporciona uma enorme sensação de bem estar. Como se não bastasse, também ajuda a perder peso. Então, se você quer um suco detox para desinchar, este produto é dos melhores do mercado!
2 – Verdox – Instantâneo Sabor Abacaxi c/Hortelã 220g
Quem sofre com intolerância ao glúten ou à lactose mas, mesmo assim, busca um suco detox para emagrecer rápido, então, o Verdox é uma excelente opção, pois ele não contém lactose e nem glúten.
Um de seus grandes atrativos é o preço, que é bem mais em conta do que os concorrentes, sendo um dos mais baratos de todos.
Seu preparo é feito a base de diversos ingredientes como, por exemplo, gengibre, romã, limão, lichia, graviola, espinafre, couve, amora, blueberry, entre outros. Tudo isso para te ajudar na sua perda de peso de forma bem saudável.
Ele é ótimo para eliminar substâncias indesejadas do seu corpo, tais como agrotóxicos, conservantes e etc. E tem muitas vitaminas e minerais que deixarão o seu dia ainda melhor.
Então, na dúvida sobre qual o melhor suco detox para emagrecer, saiba que esse é um dos melhores do mercado atualmente.
3 – Detox Sumer – Suco Amarelo, Apisnutri
É comum as pessoas que desejam perder peso, se perguntarem sobre qual o melhor suco verde para emagrecer. E uma das opções que mais vende atualmente é o Detox Sumer – Suco Amarelo, Apisnutri.
Ele é feito apenas usando ingredientes da mais alta qualidade, o que resulta em um sabor único, e uma qualidade incrível!
Além disso, seu gosto, sua cor e o aroma foram pensados com muito cuidado, para garantir ainda mais qualidade. Possui diversas vitaminas: E, A e C, além de zinco e selênio.
Esse detox seca barriga em 3 dias. Basta seguir à risca sua dieta, tomar o suco e praticar exercícios físicos regularmente.
Com ele, até mesmo o seu intestino ficará melhor. Portanto, você pode comprar sem nenhum tipo de preocupação. Afinal de contas, ele só oferece benefícios para a sua saúde.
4 – X-Dry (200G), Nutrata
Se você está em busca de sucos detox para emagrecer – perca 2kg em 3 dias, então, confira o que o X-Dry (200G), Nutrata pode lhe oferecer
Possui um ótimo custo benefício! Você vai sentir uma grande diferença em sua rotina, pois essa bebida te proporciona não só saúde física ao eliminar toxinas do seu corpo, mas também te garante mais qualidade de vida.
São vários minerais e vitaminas que seu intestino vai ingerir, tudo por conta dos diversos ingredientes presentes em sua fórmula.
Então, na dúvida sobre quais os melhores sucos detox para emagrecer, a dica é experimentar esse produto, e conferir os benefícios que ele pode oferecer.
5 – Suco Detox Verde Abacaxi Mosteiro Devakan
Caso você esteja querendo saber qual o melhor suco detox para perder barriga, basta usar o Suco Detox Verde Abacaxi Mosteiro Devakan!
Tome-o juntamente com uma dieta e exercícios físicos regulares, e veja a diferença em pouco tempo! Seu corpo ficará ainda mais bonito, e sua saúde também terá um grande upgrade.
Até mesmo quem tem intolerância à lactose e ao glúten pode tomar. É muito prático e rápido de preparar. E você pode levá-lo dentro da sua mochila para preparar onde quiser.
Portanto, se você está em dúvida sobre qual melhor detox para emagrecer, vale a pena experimentar esse produto.
Como Escolher o Melhor Suco Detox
Para saber qual melhor suco detox para emagrecer, em primeiro lugar, é preciso analisar com bastante cuidado, diversos fatores que podem influenciar na sua compra.
Mas não precisa se preocupar, pois explicamos melhor cada um deles abaixo. Então, leia com bastante atenção, para saber escolher qual melhor detox para emagrecer, e para melhorar a sua saúde de uma forma geral.
Ingredientes
Conhecer os ingredientes presentes nos sucos detox é essencial. Principalmente se você tem como objetivos diminuir as toxinas que estão presentes no seu corpo.
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Então, confira agora os ingredientes mais comuns nos melhores detox para emagrecer, além das propriedades de cada um:
- Gengibre: ele tem um sabor forte e um pouco apimentado. Sua ação é estimulante, digestiva e anticoagulante. Os sucos que contém esse ingrediente, ajudam a tratar enjoos, gripes e a má digestão. Além disso, ele também é termogênico, ajudando a acelerar a queima de gordura.
- Goji Berry: nem todo mundo conhece, mas ele é considerado uma espécie de “super alimento”, pois conta com um grande poder antioxidante. Ele possui vitaminas B1, B2 e B3, além de selênio, fibras, manganês e magnésio;
- Pepino: ajuda a reduzir o inchaço no corpo, pois é um alimento diurético e contém muita água em sua composição. Além disso, ele também conta com ação hidratante, emoliente, antioxidante e anti-inflamatória. E contém ainda potássio e magnésio. Por isso, também melhora a saúde dos músculos;
- Couve: tem vitamina C e é rica em cálcio, fazendo com que o organismo fique protegido contra infecções. Ajuda também na saúde das mucosas e das cartilagens, além de favorecer a absorção de ferro;
- Salsa: ajuda a prevenir o envelhecimento precoce, pois tem ação antioxidante. E ajuda a eliminar líquidos do corpo também, evitando que você fique inchada.
- Espinafre: fortalece os ossos, a visão e o sistema imunológico como um todo. Pode ajudar também a prevenir a anemia e doenças cardiovasculares, e é rico em ferro.
Vale a pena mencionar que quanto antes o ingrediente aparecer na lista de ingredientes do suco, maior será a quantidade presente.
Suco sem açúcar
Como uma das funções dos sucos detox é ajudar o corpo a ficar desintoxicado, você não pode usar açúcar para adoçá-lo.
Muitos dos ingredientes utilizados já são adoçados naturalmente, como as frutas, por exemplo. E elas possuem antioxidantes, fibras, minerais e vitaminas em sua composição.
Lembre-se que colocar açúcar no suco vai adicionar calorias a ele. Então, ao invés de perdê-las, você estará consumindo! Portanto, não faça isso!
Suco detox sem aditivos e conservantes
Nem sempre as pessoas entendem quais são os ingredientes presentes na fórmula de um alimento. O mesmo acontece com os sucos detox.
Abaixo, fizemos um breve resumo, para te ajudar a entender melhor o que essas substâncias fazem.
- Espessante Goma Xantana: é um aditivo que serve para evitar com que os ingredientes fiquem separados, além de ser estabilizante, espessante e emulsificante. É derivado do trigo, do milho e da soja;
- Antiumectante Fosfato Tricálcico: diminui a capacidade que os alimentos têm de absorver umidade. Funciona como uma espécie de nebulizador nas bebidas reconstituídas e dispersante, em bases secas nos sucos em pó;
- Acidulante Ácido Cítrico: podemos encontrá-lo em frutas cítricas, e serve para diminuir a acidez presente nos alimentos;
- Picolinato de Cromo: os níveis de insulina e glicose no corpo ficarão mais controlados. Conta com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. É formado por ácido cromo e picolínico;
- Maltodextrina: pode ser utilizado como uma fonte de energia ou conservante. É derivado do arroz, do trigo, da batata e do milho;
- Flavorizantes ou Aromatizantes: servem para garantir mais aroma ou sabor aos sucos. Podem ser artificiais ou naturais, sendo que os naturais são mais saudáveis;
- Edulcorante Sucralose: é um dos substitutos do açúcar. Obtém-se por meio da sacarose, e é ideal para quem quer perder ou controlar seu peso;
- Glicosídeos de taumatina e steviol: servem para adoçar e intensificar o sabor que o suco tem;
- Polidextrose: ajuda a aumentar a sensação de saciedade, a controlar a glicemia e o colesterol. É um carboidrato de baixo valor calórico.
Tipo de aromatizante
Alguns sabores mais comuns dos sucos detox são: limão, laranja, abacaxi, romã, beterraba ou outros tipos de frutas e verduras.
Alguns podem conter hortelã e gengibre para tonificar o gosto. E grande parte deles vem em pó. Por isso, é necessário diluí-los em água para poder beber.
Porém, também é preciso verificar o tipo de flavorizante ou aromatizante que eles possuem. Há opções artificiais e naturais, e isso vai mais do gosto de cada pessoa mesmo.
Ao escolher o melhor suco detox para emagrecer, você irá se deparar com cheiro e sabor marcantes.
Preço e quantidade
O ideal é diluir uma colher de sopa do suco em um copo de 200 ml de água. Isso vale para os rótulos que não informam a quantidade certa. Alguns fabricantes recomendam de 10 a 20 gramas do produto. Então, siga a recomendação de cada produto.
A maioria das embalagens em pó, geralmente, têm até 300 gramas, o que resulta de 10 a 30 copos por embalagem.
Já aqueles que compramos prontos, ou seja, em estado líquido, são vendidos em garrafas de 350 até 900 ml. Em geral, a dose recomendada é de 200 ml por dia.
Suco em pó
Caso você esteja procurando pelo melhor suco detox para perder barriga, emagrecer e controlar o peso, uma dica é comprar a versão em pó dos sucos.
Pois, nesse caso, ele costuma ter bem menos calorias do que os sucos que compramos prontos. São cerca de 20 a 30 kcal em pó, contra 60 a 85 kcal no suco líquido.
Porém, antes de começar a tomar os sucos por conta própria, vale a pena passar por um nutricionista primeiro, para que ele possa não só recomendar o produto ideal, mas também montar uma dieta, para que você alcance os seus objetivos mais rapidamente, e de forma saudável.
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