Navegação
- 1 A importância da leitura em nossas vidas
- 2 O que a leitura desenvolve?
- 3 Cérebro
- 4 Memória
- 5 Você está sempre esquecendo as coisas?
- 6 Melhore sua capacidade de empatia
- 7 Reduza o Estresse
- 8 Obtenha conhecimento valioso
- 9 Melhore seu foco
- 10 Viva mais
- 11 A importância dos livros para a sociedade
- 12 O poder da leitura
- 13 Expansão do vocabulário
- 14 A importância da leitura infantil
A importância de ler livros
Se você está interessado em ler mais livros, mas precisa de alguma motivação , este artigo é para você. Afinal, quando você entende a importância de ler livros, é mais provável que você o faça.
A importância da leitura em nossas vidas
Aqui estão 10 benefícios da leitura que ilustram a importância de ler livros. Quando você lê todos os dias você:
1.Adquira conhecimento valioso.
2.Exercite seu cérebro.
3.Melhore seu foco.
4.Melhore sua memória.
5.Desfrute de entretenimento.
6.Melhore sua capacidade de empatia.
7.Melhore suas habilidades de comunicação.
9.Melhore sua saúde mental.
10.Viver mais.
O que a leitura desenvolve?
Cérebro
Os exames mostraram que a conectividade cerebral aumentou durante a leitura e por dias depois, demonstrando os enormes benefícios de ler livros todos os dias.
Resumindo, nossos cérebros têm uma política de “use ou perca”, assim como nossos músculos. Quer saber Qual é o Melhor Livro dos Últimos Tempos? Confira Aqui!
Em outras palavras, se não exercitarmos nossas mentes regularmente, nossas habilidades cognitivas podem diminuir. No entanto, quando lemos todos os dias, podemos mantê-los fortes e saudáveis.
Os exames mostraram que a conectividade cerebral aumentou durante a leitura e por dias depois, demonstrando os enormes benefícios de ler livros.
Memória
Você está sempre esquecendo as coisas?
Você tem um monte de listas de tarefas , mas não consegue lembrar o que está nelas? Não tenha medo, uma das vantagens de ler livros é que pode melhorar sua memória.
Quando você lê um livro de não ficção, também consome uma enorme quantidade de informações sobre o assunto sobre o qual está lendo.
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Da mesma forma, sempre que você lê um romance, precisa se lembrar de toneladas de informações sobre o enredo e as subtramas da história, os personagens e seus relacionamentos e o ambiente em que a história ocorre.
Melhore sua capacidade de empatia
Outro dos benefícios da leitura de livros é que eles podem melhorar nossa capacidade de ter empatia com os outros.
E a empatia tem muitos benefícios pode reduzir o estresse , melhorar nossos relacionamentos e informar nossas bússolas morais.
A pesquisa mostrou que os leitores de ficção de longo prazo tendem a desenvolver uma teoria da mente melhor o termo usado para descrever nossa capacidade de empatia e capacidade de entender os outros.
Outro estudo descobriu que quando lemos histórias que exploram a vida e as emoções internas dos personagens, nossa capacidade de entender os sentimentos e pontos de vista dos outros melhora.
Reduza o Estresse
Outro dos efeitos da leitura é que ela pode reduzir o estresse .
A pesquisa provou que apenas 30 minutos de leitura podem diminuir sua pressão arterial, frequência cardíaca e sentimentos de sofrimento psicológico.
Obtenha conhecimento valioso
Um dos benefícios mais óbvios de ler todos os dias é aprender. E, ao contrário de um vídeo ou podcast do YouTube, os livros fornecem acesso a um conhecimento aprofundado.
Em outras palavras, se você quiser se tornar mais produtivo , com o que você acha que aprenderá mais:
Melhore seu foco
Ser capaz de se concentrar e focar por longos períodos é essencial para nosso sucesso e bem-estar.
Uma habilidade que permite que você domine rapidamente informações complicadas e produza melhores resultados em menos tempo. O trabalho profundo o tornará melhor no que faz e proporcionará a sensação de verdadeira realização.
Viva mais
Este último efeito da leitura é talvez um dos mais emocionantes e interessantes: Os benefícios da leitura para a saúde podem nos ajudar a viver mais.
A importância dos livros para a sociedade
Os livros desempenham um papel fundamental na vida de todos os alunos, introduzindo-os em um mundo de imaginação, fornecendo conhecimento do mundo exterior, melhorando suas habilidades de leitura, escrita e fala, além de aumentar a memória e a inteligência. É sempre bom aprender como Ler um Livro de maneira certa e aprender mesmo.
A importância dos livros em nossa vida não pode ser prejudicada, pois eles não apenas ajudam a ampliar nossos horizontes, mas também atuam como portas de conexão com o mundo ao nosso redor.
O poder da leitura
Expansão do vocabulário
Se você ainda não está convencido de por que ler livros é importante, isso pode lhe interessar. Quando você desenvolve o hábito da leitura, você aprimora seu vocabulário.
Ler qualquer tipo de livro pode melhorar seu vocabulário de forma impressionante. Ter grande domínio sobre o idioma é conhecido por ajudar muitos em sua vida profissional e acadêmica.
Além disso, com um melhor conhecimento de vocabulário, você se enche de autoconfiança ao se sentar em um grupo com um público experiente.
A importância da leitura infantil
Compartilhar histórias, conversar e cantar todos os dias ajuda o desenvolvimento do seu filho de várias maneiras.
Ler e compartilhar histórias pode:
- Ajudar seu filho a conhecer sons, palavras e linguagem e desenvolver habilidades de alfabetização precoce.
- Aprender a valorizar livros e histórias e
despertar a imaginação do seu filho e estimular a curiosidade
- Ajudar a desenvolver o cérebro do seu filho, capacidade de foco, concentração, habilidades sociais e habilidades de comunicação
- Ajude seu filho a aprender a diferença entre ‘real’ e ‘faz de conta’
- Ajude seu filho a entender eventos novos ou assustadores e as fortes emoções que os acompanham.
- Ajude seu filho a aprender sobre o mundo, sua própria cultura e outras culturas.
Compartilhar histórias com seu filho não significa que você tenha que ler o livro. Levar seu filho à biblioteca e deixá-lo escolher seus próprios livros pode ser uma aventura divertida.
Você pode conversar e planejar sua ida à biblioteca com seu filho e se emocionar juntos.
Você pode perguntar ao seu filho, por exemplo:
- Quantos livros você vai escolher?
- Quantos livros você consegue encontrar do seu autor favorito?
- Você vai emprestar livros que tenham animais neles?
- Você tem um livro favorito que gostaria de pegar emprestado de novo?
- Quantos dias faltam para irmos à biblioteca novamente?
Se você tem filhos mais velhos, eles podem compartilhar livros com seus filhos mais novos, ou vocês podem ler juntos.
Revezar, fazer perguntas e ouvir as respostas são habilidades importantes que ajudarão as crianças quando começarem a aprender a ler.
De benefícios para a saúde a ficar mais inteligente, existem inúmeros benefícios que a leitura regular pode oferecer.
Você pode esperar aumentar seu conhecimento sobre muitas coisas se você apenas desenvolver esse hábito de ler livros regularmente.
Pode parecer chato, a menos que você comece, mas uma vez garantido, uma vez que você se familiarize com a leitura, você estará agradecendo a si mesmo por esse hábito.
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